Блог для тех, кто готов менять свою жизнь к лучшему
Древние греки говорили, что для того чтобы быть счастливым, нужно наладить всего три сферы: отношения с самим собой, отношения с другими людьми и отношение к превратностям судьбы.
За две тысячи лет в этом отношении ничего не поменялось, и каждый из нас сталкивается ровно с теми же задачами.
Читать далее «Три секрета счастливой жизни»
«Я была бедной и была богатой. Быть богатой мне понравилось больше,» — сказала как-то писательница Гертруда Стайн.
С этим не поспоришь.
Социологи давно и активно изучают тему богатства и бедности. И что мы видим? Богатых людей гораздо меньше волнуют такие проблемы как потеря работы, преступность, нелегальная миграция. У них лучше здоровье и больше оптимизма.
Исследования неоднократно подтверждали, что именно деньги являются самой частой причиной острых семейных конфликтов.
Это ли не поводы, чтобы стремиться увеличивать свои доходы?
Независимо от того, какие финансовые цели ты себе ставишь, следующие пять правил помогут быстрее их достичь.
Читать далее «Пять секретов финансового благополучия и процветания»
Ты когда-нибудь слышал о том, что человек способен различить более миллиарда запахов?
И удивительно не только это. Именно благодаря запахам мы формируем свое отношение к другим людям.
Эксперименты, например, подтверждают, что запах вегетарианцев нравится нам больше, чем запах мясоедов.
Если человек совсем немного приболел и даже сам этого не замечает, он понравится другим людям меньше, чем когда он здоров. Нам не нравится, как пахнут люди, которые боятся или испытывают агрессию. То есть описать словами мы эти запахи скорее всего не сможем, но захотим держаться подальше.
Читать далее «Три способности, которые мы недооцениваем»
В начале 20 века венгерский ученый Ганс Селье проводил эксперименты над крысами. На протяжении нескольких месяцев он их интенсивно пугал: гонял шваброй, запирал в углу, перекрывал им входы и выходы. Через некоторое время у здоровых крыс появлялся целый букет болезней. Они не выносили жизни в бесконечной тревоге.
Этот эксперимент — лучший пример того, насколько стресс губителен для здоровья.
А ведь многие люди именно так и живут — в постоянной тревоге из-за возможного увольнения, убытков, неожиданной болезни.
Читать далее «Три эмоции, которые портят нам жизнь»
У многих из нас есть мечта, которая таится где-то в укромном уголке нашей души и ждет своего часа. Новый дом, новая любовь, реализация своего таланта, может быть даже слава и большие деньги.
Иногда мечта кажется нам такой далекой и невозможной, что нет мотивации делать к ней первый шаг. Когда ты ежедневно и без того решаешь миллион задач, стоит ли браться за еще одну с туманной перспективой?
Читать далее «Главное правило, которое неизбежно приводит к успеху»