Пять признаков, что ты мыслишь как европеец

Узкая улочка европейского города

Помнишь анекдоты из серии: встречаются русский, немец и француз… Ну и дальше клише про галантного француза, педантичного немца и русского с бутылкой водки.

Клише остались, но фактически ментальные различия не сильно бросаются в глаза.

Мы смотрим одни и те же сериалы, носим одежду одних и тех же брендов, ездим на те же курорты. И уверенно внедряем западноевропейский стиль жизни.

Хочу рассказать о трендах последних лет, которые пока не очень прижились в Восточной Европе. Но стоит присмотреться к ним внимательнее.

Читать далее «Пять признаков, что ты мыслишь как европеец»

Что мешает найти любовь

Пара идет вдоль берега моря держась за руки

Если составить рейтинг вопросов, которые со смной обсуждают как с коучем — то тема номер один с большим отрывом от остальных — это любовь и отношения. Она не всегда озвучивается в начале. Часто мы начинаем обсуждать работу, планы на будущее или что-то еще. Но если в личной жизни все не очень, эту тему не получается обойти.

Что же мешает людям строить отношения?

Завышенные ожидания

Все мы хотим партнера себе под стать. И это логично, ведь нам должно быть комфортно и интересно вдвоем. Но проблема здесь в том, что нам сложно оценить объективно самих себя.

Психологи провели совместное исследование с популярным приложением для знакомств. Они анализировали, по какому принципу люди ставят лайки противоположному полу. И выяснилось, что мы «лайкаем» людей, которые по статусу и внешнему виду примерно на 10-15% лучше нас самих — чуть красивее, чуть успешнее.

То есть нам кажется, что мы выбираем достойных, но на самом деле — претендуем на недоступных.

Помните песню Сердючки про «выйти замуж за принца, если вам немного за тридцать»? Каждая женщина узнавала в героине своих знакомых и немножко саму себя. Мечтать о принце, герое, бизнесмене или о ком-то еще конечно приятно. Но для многих женщин эти мечты заслоняют реальных мужчин, со всеми их слабостями и несовершенствами.

И мужчин это касается в точно такой же степени. Кого-то привлекают только девушки с экзотической внешностью, кого-то только молодые до 30 лет. И ничего, что «парню» уже 55. Его это не смущает. Только вот заинтересованных девушек немного, да и те порой оказываются аферистками.

Высокие запросы и ожидания сами по себе — это хорошо, когда они мотивируют тебя на развитие. Если ты сам движешься по пути профессионального роста, хорошо выглядишь, умеешь зарабатывать и общаться с людьми — то проблема одиночества как правило решается, потому что ты нравишься другим людям.

Что же делать, если найти свой идеал не получается, а планку понижать не хочется?

Запиши, какого партнера ты ищешь. Каждую черту по пунктам. Если ты ищешь девушку, возможно с твоем списке будет: красивая, целеустремленная и т.д.

А теперь посмотри на этот список и проверь каждый пункт применительно к себе: Насколько хорошо ты выглядишь сам? Что с твоими амбициозными целями? Тебе станет понятно, над чем нужно работать, чтобы девушка мечты обратила внимание.

Если у девушки в аналогичном списке стоит, например, успешный бизнесмен, а никого похожего нет даже близко, ей нужно трезво оценить свое материальное положение. Вдруг оно не очень, стоит подумать над тем, как его улучшить без мужчины. И если получится хорошо зарабатывать, а то и вовсе открыть свой бизнес, появятся и шансы встретить бизнесмена.

Да, это непросто и небыстро. Но ведь всегда есть альтенатива: выбросить список ожиданий и обратить внимание на добрых, внимательных, заинтересованных мужчин своего круга.

Неуверенность

Это очень часто следствие пережитого опыта: развод, раздел имущества, конфликты. Человек не позволяет себе открыться и довериться. Ведь любовь — это в какой-то мере риск. Мы открываем свое сердце, не имея никаких гарантий верности.

Первый шаг для преодоления неуверенности — дружеское общение.

Расширить круг знакомств — это уже полдела на пути к отношениям. Новые друзья — это не только безграничная радость. Это улучшает навык общения с противоположным полом, придает легкости и уверенности.

Все это понимают, но в реальности проводят время в привычном кругу друзей или близких. В безопасности и в зоне комфорта. В итоге общение вроде бы идет, а в личной жизни ничего не происходит.

Но стоит привлечь в свою жизнь новых людей, как начинают происходить удивительные вещи.

Моя одинокая 28 летняя коллега записалась как-то на курсы сальсы и бачаты. Она представляла себе жаркие танцы с горячими парнями и млела от предвкушения. Пришла она на первое занятие — а там мужского пола одни дедульки. Но ее это не смутило, ходила и училась с удовольствием, общалась с бодрыми дедулями, рассказывала нам разные комичные истории с репетиций и веселила на работе всю команду. На танцах бойфренда она себе конечно не нашла, но один коллега после этих историй в нее влюбился.

Если ты один — не ставь себе задачу найти любовь во что бы то ни стало. Лучше придумай себе побольше интересных занятий, задумайся, как ты будешь каждый день улучшать свою жизнь и расширять круг общения. И в самый неожиданный момент придет и любовь.

Секреты харизматичных людей

Девушка в красном платье на фоне красных цветов

Когда-то я представляла себе харизматичных людей энергичными, яркими, звонкими. Такими, которые любят привлекать к себе внимание и умеют это делать.

Со временeм поняла, что люди, с которыми хочется находиться рядом и за которыми хочется следовать, далеко не всегда именно такие.

Не в красоте сила

Когда я путешествовала по Индии, нас сопровождали две девушки — блогера.

Одна из них — красавица с модельной внешностью, кипучей энергией и тысячами подписчиков в инстаграм.

Вторая — серая мышка с тихим голосом и куда менее популярным блогом.

Как вы думаете, кто был настоящим лидером в нашей группе? Как ни странно, та самая серая мышка.

Читать далее «Секреты харизматичных людей»

Как дать волю своей фантазии

Девушка на берегу озера

Удовольствие от творческих инсайтов — одна из главных мотиваций в любой деятельности. Чем бы человек ни занимался — пишет он научные статьи или обустраивает свой дом — новые идеи вдохновляют его действовать дальше. Там, где есть зерно выдумки и фантазии, где кипит энергия творчества, нет места унынию и скуке.

Мы очень поощряем детей, когда они что-то придумывают и сочиняют. Но сами при этом часто полагаемся на готовые решения.

Зачем готовить новую презентацию, если можно слегка изменить прошлогоднюю? Нужно ли экспериментировать с рецептами супов, если семья нормально ест гречневый? Думая так, мы отказываем себе в удовольствии новых открытий, а значит лишаем себя источников энергии и силы.

Читать далее «Как дать волю своей фантазии»

Три качества, необходимых для жизни за границей

Девушка стоит на берегу озера Рур и смотрит вдаль

В последние годы это происходит с очень многими: люди переезжают жить, учиться, работать в другие страны. Кто-то по желанию, кто-то в силу обстоятельств, но всем приходится так или иначе осваивать новую среду.

Одно дело, когда ты турист и желанный гость в каждом отеле и ресторане. Местные жители готовы ради тебя стараться изо всех сил. Другое дело — когда ты переехал и налаживаешь собственный быт, строишь собственную жизнь и карьеру.

Я задумалась, какие черты характера помогают адаптироваться в новой стране.

Читать далее «Три качества, необходимых для жизни за границей»