{"id":102,"date":"2020-04-13T10:50:47","date_gmt":"2020-04-13T10:50:47","guid":{"rendered":"http:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102"},"modified":"2020-04-22T19:07:06","modified_gmt":"2020-04-22T19:07:06","slug":"%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d1%8b-%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"600\" src=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271\" srcset=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg 960w, https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720-300x188.jpg 300w, https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720-768x480.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0437\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 &#8212; \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043c\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u043b\u0435\u044e. <\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043b\u044b\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c. \u041c\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c \u043b\u0435\u0442\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f\u0445. \u041a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0438\u0434\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f: \u0438\u0449\u0435\u043c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443: \u0446\u0435\u043b\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u044d\u0442\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u044c\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044f\u0440\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.  \u0422\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c: \u041d\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443 \u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 &#8212; \u0438 \u0447\u0442\u043e?<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e. <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435:<\/em><\/strong> \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0437\u043c\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041d\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0448\u044c \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c \u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u043b\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f?<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u0410\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435:<\/strong><\/em> \u042d\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043a\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.  \u0422\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f  \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435.  \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u044b \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433 \u0431\u044b \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0442\u0432\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445? \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u0426\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442. \u041b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/\u0425\u0430\u043a\u0430\u043c\u0430\u0434\u0430,_\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430_\u041c\u0443\u0446\u0443\u043e\u0432\u043d\u0430\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0425\u0430\u043a\u0430\u043c\u0430\u0434\u0430<\/a> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0439 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0443, \u043e\u043d \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b: &#171;\u0418\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0430\u043c\u0438\u043b\u0438\u044e. \u0418 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430. \u041d\u0443 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435?&#187; \u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u044d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0437\u043c\u043e\u043c \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0443\u044e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441. \u0422\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0431\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0448\u0435\u0444\u0430? \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0422\u0432\u043e\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u0441\u044e \u0444\u0438\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u0414\u0443\u043c\u0430\u0439 \u0448\u0438\u0440\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0442\u044b \u0434\u0430\u0435\u0448\u044c \u0448\u0430\u043d\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438 \u0435\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435, \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u0435\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0440\u0430\u0448\u0435\u043a \u043f\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0437\u0430\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0438 \u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0448\u044c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044e, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445, \u0438 \u0442\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0437\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 &#8212; \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043c\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u043b\u0435\u044e. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043b\u044b\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102\" class=\"more-link\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[15],"class_list":["post-102","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-15"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"My Growth Mind\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/evelina.danylenko\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/evelina.danylenko\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-13T10:50:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-04-22T19:07:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"elchik\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"elchik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102\"},\"author\":{\"name\":\"elchik\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d\"},\"headline\":\"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\",\"datePublished\":\"2020-04-13T10:50:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-22T19:07:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102\"},\"wordCount\":558,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/yoga-2587066_960_720.jpg\",\"keywords\":[\"\u0426\u0435\u043b\u0438\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102\",\"url\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102\",\"name\":\"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/yoga-2587066_960_720.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-13T10:50:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-22T19:07:06+00:00\",\"description\":\"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/yoga-2587066_960_720.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/yoga-2587066_960_720.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?p=102#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/\",\"name\":\"My Growth Mind\",\"description\":\"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/my-growth-mind.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d\",\"name\":\"elchik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"elchik\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/my-growth-mind.com\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/evelina.danylenko\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/elechka781\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/evelina-danylenko-54a31317a\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind","description":"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind","og_description":"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.","og_url":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102","og_site_name":"My Growth Mind","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/evelina.danylenko","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/evelina.danylenko","article_published_time":"2020-04-13T10:50:47+00:00","article_modified_time":"2020-04-22T19:07:06+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"elchik","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"elchik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102"},"author":{"name":"elchik","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#\/schema\/person\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d"},"headline":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438","datePublished":"2020-04-13T10:50:47+00:00","dateModified":"2020-04-22T19:07:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102"},"wordCount":558,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#\/schema\/person\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d"},"image":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg","keywords":["\u0426\u0435\u043b\u0438"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102","url":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102","name":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 - My Growth Mind","isPartOf":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg","datePublished":"2020-04-13T10:50:47+00:00","dateModified":"2020-04-22T19:07:06+00:00","description":"\u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#primaryimage","url":"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg","contentUrl":"https:\/\/my-growth-mind.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-2587066_960_720.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?p=102#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/my-growth-mind.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#website","url":"https:\/\/my-growth-mind.com\/","name":"My Growth Mind","description":"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443","publisher":{"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#\/schema\/person\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/my-growth-mind.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/my-growth-mind.com\/#\/schema\/person\/a4c4743a1dc96fecf203b7c4bf7fc74d","name":"elchik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g","caption":"elchik"},"logo":{"@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6cdef94ea2b82aff6617dfcc4ee6b0f0f7864e8cc7e2771001356d204fbbb7e?s=96&d=mm&r=g"},"sameAs":["http:\/\/my-growth-mind.com","https:\/\/www.facebook.com\/evelina.danylenko","https:\/\/www.instagram.com\/elechka781\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/evelina-danylenko-54a31317a\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=102"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":390,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/102\/revisions\/390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-growth-mind.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}